WHAT I DO

Die Kombination aus Messung und Kohärenztraining ist die Kernkompetenz meiner Beratung.

Sei lenz Conzepts ist ein „Selbstmanagementtraining“  immer individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Empfindungen wie innere Unruhe, Gereiztheit, Konzentrationsschwäche, klopfendes-stolperndes Herz, Magen-Darm Störungen, mangelnde Schlafqualität usw. oder ob sie einfach ihre Gelassenheit beim Golfspiel trainieren und verbessern wollen, eine Messung ist immer ein spannender Einstieg in ihren gewünschten Veränderungsprozess.

Wählen Sie nach einem Erstgespräch welches Grundpacket ( SEI LENZ Quick, Awake oder Dream) für Sie stimmig ist und entdecken sie sich neu und entspannt.

 

Lassen sie mich SIE überraschen, indem Sie sich auf eine spannende Entdeckungsreise „ICH“ einlassen.

Raus aus dem Kopf- rein ins Herz!

Verbinde Gehirn und Herz und entdecke „Leichtigkeit“!

 

Ich freu mich auf SIE,

EviReinhart

HERZ-LICH WILLKOMMEN 
BEI SEI LENZ CONZEPTS

Mein Name ist Evi Reinhart und meine Intension ist es Ihnen mein Wissen und Komptenz als psychologische Beraterin ( Dipl. LSB) mit SEI LENZ CONZEPTS zur Verfügung zu stellen und Ihnen anzubieten Sie ein Stück Ihres „Weges“ zu begleiten.

 Seit vielen Jahren faszinieren mich Fragen wie :

„Was stresst uns? Warum den einen mehr den anderen weniger? Stressempfinden, Resilienz? Emotionale und körperliche Stressreaktionen? Was passiert in unserm Körper u. Geist bei Überlastung, Angst und Druck? Wie ist unsere Schlafqualität unter Stress? Wie beeinflusst Stress unser soziales Verhalten? Und vor allem  funktioniert Ent-Spannung und Gelassenheit individuell für jeden Menschen anders? Wie erreichen wir ganz einfach mehr Lebensqualität, Gesundheit und Lebensfreude? Welche neuen Erkenntnisse gibt es aus Forschung und Wissenschaft, was ist wissenschaftlich belegt?“ uvm.

DIE KRAFT DES HERZENS STÄRKEN

Der Schlüssel der Transformation von Stress ist Ihre Fähigkeit, Ihre Emotionen und Wahrnehmungen zu regulieren. Diese Kraft kommt aus Ihrem Herzen. Sie können lernen, mit Hilfe Ihres Herzrhythmus mit Ihren Emotionen und Empfindlichkeiten zurecht zukommen, selbst wenn diese sich in einem Ausbruch entladen, und können Ihr System wieder harmonisieren.

Sie bekommen zwar nicht die Situation in den Griff, über die Sie vielleicht keine Kontrolle haben. Aber Sie steuern Ihre Reaktion darauf, gewinnen ein neues Gefühl mit einer neuen Erkenntnis, wie sich diese Stresssituation am besten angehen lässt, und zwar schon während sie sich entwickelt.

"Du kannst die Wellen nicht stoppen,

aber du kannst lernen, sie zu reiten."

Jon Kabat-Zinn

 

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